- Teilmassage 25 min
- Ganzkörpermassage 50 min.
- Sportmassage 50 min
Wohltuende Wärme trifft auf sanfte Massage: Bei der Hotstone-Massage werden warme Basaltsteine auf den Körper gelegt und gezielt zur Massage eingesetzt. Die angenehme Wärme lockert die Muskulatur, fördert die Durchblutung und schenkt tiefe Entspannung – perfekt, um Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
Dauer: 50 min inkl. Nachruhezeit
JOHANNISKRAUTÖL – wirkt beruhigend, bei Erschöpfung, Schlaflosigkeit, nervösen Beschwerden.
ARNIKAÖL – erhöht die Durchblutung, wirkt kühlend, steigert die Leistungsfähigkeit und hilft bei Muskelregeneration.
ROSENÖL – wirkt stimmungsaufhellend, belebend, ist kräftigend, hilft bei Verstopfung, Ermüdung, Kopfschmerzen und ist besonders pflegend bei trockener Haut.
LAVENDELÖL – wirkt ausgleichend, beruhigend, harmonisierend, schlaffördernd, jedoch gibt Lavendel auch neue Kraft und ist ein sehr wirkungsvolles Antistressmittel. Auch Husten und Erkältungssymptome können mit Lavendelöl gelindert werden.
Dauer: 50 min.
Vom Kleinkind bis zum Teeny lieben Kinder Massagen und Berührungen. Im heutigen hektischen Alltag ist Entspannung ein wichtiger Baustein um wieder gestärkt in den Kinderalltag zu starten. Mit der Entscheidung zwischen Ganzkörper- oder Klangschalenmassage, können Sie träumen, auf welchem Weg Sie zur Entspannung finden.
Dauer: 25 Min.
Die Pranamassage wird ohne ÖL durchgeführt. Dies ist eine energetische Heilmethode, bei der durch Reinigung und Energetisierung von Chakren und Organen der Fluss der Lebensenergie (Prana) harmonisiert werden soll. Das Ziel besteht darin, dadruch das körperliche und seelische Gleichgewicht zu fördern.
Dauer: 30 Min. inkl. Nachruhezeit
Bei der Marma-Massage werden Ihre sogenannten Marma- oder Vitalpunkte massiert, wodurch Ihr innerer Energiefluss in gesunde Bahnen gelenkt wird. Die altindische Heilweise bringt Ihren Körper, Geist und Ihre Seele in Einklang. Diese Massage ist vor allem dem Energiefluss in Ihrem Körper gewidmet. Durch diese äußere & sanfte Berührung können sogar Ihre inneren Organe positiv beeinflusst und stimuliert werden. Sie bringt die in Ihrem Körper vorhandene Energie wieder zum Fließen. Auf diese Weise können selbst tiefsitzende Blockaden gelöst und ausgeglichen werden. Daher wird die Marma-Massage auch als Physiotherapie aus dem Ayurveda bezeichnet. Die Anwendung wird als Ganzkörpermassage durchgeführt. Hierfür stehen diverse Kräuteröle zur Verfügung, welche individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.
Dauer inkl. Vor- und Nachgepräch 60 Minuten oder 90 Minuten
Die Abhyanga Massage ist eine traditionelle, tiefgreifende Behandlung mit reichlich warmem Sesam-, Kokos- oder Olivenöl, die stark entgiftend wirkt. Aufgrund der großen Ölmenge sind eine längere Nachruhezeit sowie eine anschließende Dusche erforderlich
Dauer: 90 Minuten inkl. ausgiebiger Ruhezeit